今年も恒例になりました「早朝YOGAクラブ」を開催します！

英国式庭園の松林で、早朝の涼しい時間にヨガを一緒に楽しまれませんか♪

さわやかな風と空気がとても気持ちいいです。

日　時：7月･8月･9月の毎週土曜日

7:00am～8:00am（受付　6:45～）

定　員：13名（事前申込）定員になり次第締切・・・雨天の場合

※晴天の場合は人数に制限はありません。

参加料：1回　1.500円

◎ヨガ終了後には、水出しアイスティーとスコーンがついています。

講　師：MINDY　田中博俊氏

対　象：小学生以上　どなたでもOK

持参物：ヨガマットまたはバスタオル（屋外で使用できるもの）

※雨天時はガーデンハウス内で行います。

※動きやすい服装でお越しください。

詳しくはPDFファイル：早朝YOGAクラブ

 

田中先生は穏やかな雰囲気の方でご指導に無理がありません。

自分の出来る範囲で自然の中で体を伸ばし、呼吸を整え、

心身ともにリラックスできる内容です。

一度ヨガをやってみたいなと思われている方はぜひこの機会に参加されて

みませんか？気持ちよい体験ができますよ。

ヨガの後の美味しい水出しアイスティーとスコーンでのお茶のひとときも最高です！

 

お申込み・お問合せは下記の管理事務所までどうぞ！皆様のお申込みお待ちしております。

 

阿波岐原森林公園市民の森では7/31（日）8/28（日）9/25（日）に

みそぎ池の側で開催しますのでこちらもご参加ください。

 

国際海浜エントランスプラザ　松浦京子