久峰総合公園では１０月２６日に佐土原武道館にて「太極拳教室」を開催しました。
講師は今回も、日本武術太極拳連盟の大神憲子先生です。

最初に先生から、太極拳についてのお話しなどをしていただき、まずは入念なストレッチから開始です。
十分に筋肉をほぐした後、いよいよ型の練習に入りました。

少し難しい動きもあったりしましたが、生徒の皆さんは先生のお手本を見ながら、熱心に体を動かしていらっしゃいました。
最後の方では扇を使った、少し珍しい型も教えていただいて、無事に教室は終了しました。

生徒の皆さんも先生も「楽しかった」とおっしゃっていました。
皆さんご参加ありがとうございました。

久峰総合公園　植田弘康