7月31日（日）に、阿波岐原森林公園市民の森　みそぎ池のほとりで「早朝ＹＯＧＡクラブ」を開催しました！

この日は、晴天に恵まれとてもさわやかな朝でした。スイレンもまだつぼみです。　

 

遠くは、鹿児島や都城からもご参加頂き、健康美人が16名も集まりました☆

　

松葉の揺れや蝉の声、少し湿度をはらんだひんやりとした風に心も体もほぐれていきます。

　

約1時間のヨガで、普段意識していない筋肉も動かして、体の凝りもスッキリ！

目覚めるようにスイレンの花も開きました♪

 

市民の森では、8/28（日）と9/25（日）も開催します！

新しい空気をいっぱい吸って、リフレッシュしてみませんか？

詳しくはこちら　→　早朝YOGAクラブ　開催します！　

 

 

国際海浜エントランスプラザ　英国式庭園では、8月・9月の毎週土曜日に開催しております。

こちらもおすすめ☆　→　早朝ヨガクラブ　開催中！

 

なかなか無い機会ですので、お見逃しなく（^u^）/

 

阿波岐原森林公園市民の森　　高田　祥子